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|현재위치 : HOME > Hair(모발) > 모발미네랄검사 > 모발에 대한 검사이해  

1.미네랄  2.중금속  3.모발에 대한 검사 이해

만성 스트레스나 피로, 불안과 우울, 집중장애와 같은 문제로 고생하지만 검사에서 이상이 나타나지 않는 경우 인체의 조직 미네랄 불균형과 관련되어 있는 경우가 많다. 조직 미네랄검사는 중금속(Sb, U, As, Be, Hg, Cd, Pb, Al ), 영양미네랄(Ca, Mg, Na, K, Cu, Zn, P, Fe, Mn, Cr, Se, B, Co, Mo, S), 기타미네랄(Ge, Ba, Bi, Rb, Li, Ni, Pt, Tl, LI, V, Sr, Sn, Ti, W, Zr)을 검사하여 불균형을 영양요법으로 교정함으로써 질병 예방과 건강증진에 도움을 줄 수 있다. 미네랄 불균형을 통해 영양소의 과다, 부족상태를 확인하여 질병의 원인 치료의 해답을 제공하며 중금속의 과다를 확인할 수 있다.
모발 미네랄 패턴은 미량원소의 흡수, 저류 및 배설을 증가시키는 역할을 하는 내분비 기능에 크게 영향을 받는다.인체의 내분비선은 서로가 상승적 및 길항적 관계를 가지고 있어 미네랄과 유사하다(그림 7-1)은 내분비선의 길항적 관계를 설명하고 있으며, 한 가지 내분비선의 기능이 항진되면 다른 내분비선의 기능을 저하시키는 효과를 나타낸다. 한 가지 내분비선의 기능이 저하되면 반대되는 내분비선의 기능이 항진하게 하거나, 그 호르몬에 대한 조직 감수성을 변화시킨다.
부신 수질호르몬, 갑상선호르몬, 황체호르몬, 췌장호르몬, 뇌하수체 전엽호르몬, 뇌하수체 후엽호르몬, 흉선, 부갑상선 호르몬, 부실 피질호르몬, 여성호르몬과 같은 모든 내분비 활성의 변화는 미네랄의 대사, 흡수, 저류 및 배설에 영향을 준다.
그림 7-2는 빠른 대사 환자에게서 우세한 내분비 선들과 이들의 미네랄 저류와 배설에 대한 효과를 설명하고 있다. 이 내분비선들은 상승적 또는 길항적 관계를 나타내고 이화호르몬으로 분류된다. 칼슘과 인이 주로 영향을 받으며, 인의 저류가 증가하고 칼슘의 소실과 배설의 증가가 일어난다. 인의 저류가 일어나면 나트륨과 칼륨의 저류도 함께 자주 일어나며, 칼슘의 저류가 감소하면 대개는 마그네슘의 배설이 동반된다.

Ω       인 저류(PHOSPHORUS RETENTION)
Ω       나트륨 및 칼륨의 저류(SODIUM AND POTASSIUM RETENTION)
Ω       신장 재흡수의 증가(INCREASED RENAL REABSORPTION)
Ω       장관 흡수의 증가(INCREASED INTESTINAL ABSORPTION)
Ω       갑상선(THYROID)
Ω       부신피질호르몬: 당질코르티코스테로이드
          (ADRENALCORTEX : GLUCOCORTICOIDS)
Ω       부신 수질(ADRENAL MEDULLA)
Ω       뇌하수체 전엽(ANTERIOR PITUITARY)
Ω       이화작용 내분비선(CATABOLIC GLANDS)
Ω       장관 흡수 억제(DECREASED INTESTINAL ABSORPTION)
Ω       신장 재흡수 억제(DECREASED RENAL REABSORPTION)
Ω       마그네슘 소실(MAGNESIUM LOSS)
Ω       칼슘 소실(CALCIUM LOSS)

그림 7-3은 느린 대사 및 부교감 신경 우세와 연관되는 상승적 내분비선을 나타낸다. 이 내분비선들은 동화호르몬으로 분류되며 활성이 증가하면 인보다 상대적으로 칼슘의 저류에 영향을 준다. 칼슘이 저류되면, 마그네슘도 저류되고, 나트륨과 칼륨의 배설 또는 손실이 증가한다.

Ω       칼슘 저류(CALCIUM RETENTION)
Ω       마그네슘 저류(MAGNESIUM RETENTION)
Ω       신장 재흡수의 증가(INCREASED RENAL REABSORPTION)
Ω       장관 흡수의 증가(INCREASED INTESTINAL ABSORPTION)
Ω       췌장(PANCREAS)
Ω       부갑상선 호르몬(PARATHYROID)
Ω       부신피질호르몬: 동화코르티코스테로이드(ADREANAL CORTEX : ANABOLIC STEROIDS)
Ω       뇌하수체 후엽(POSTERIOR PITUITARY)
Ω       동화작용 내분비선(ANABOLIC GLANDS)
Ω       장관 흡수 억제(DECREASED INTESTINAL ABSORPTION)
Ω       신장 재흡수 억제(DECREASED RENAL REABSORPTION)
Ω       나트륨 및 칼륨 소실(SODIUM AND POTASSIUM LOSS)
Ω       인 소실(PHOSPHORUS LOSS)

미네랄 대사에 대한 내분비선의 영향은 인체의 모발 및 기타 조직에서 발견된 조직 미네랄 패턴에 대해 결핍, 불균형 및 과잉 축적과 같은 한정적인 효과를 나타낸다. 내분비선은 상대적인 우세나 억제 효과에 의해 생성되는 추가적인 대사 장해를 반전시키거나 예방하는 적정한 영양 요법에 의해 반대로 영향을 받을 수 있다.
조직 미네랄검사는 미네랄 대사, 특히 흡수와 저류에 대한 내분비의 영향을 평가하는 이상적인 방법의 하나이다. 내분비선들은 체내에서 인과 반대로 칼슘을 저류에 영향을 미친다. 빠른 대사 환자의 모발에서 칼슘/인의 비의 저하를 보이며 교감 신경 우세로 이화작용 내분비선의 작용이 우세하게 된다. 이 내분비선들은 갑상선, 부신 수질, 뇌하수체 전엽이 포함된다. 이화작용 내분비선의 활성이 증가하면 칼슘과 반대로 조직에서 인의 저류를 증가시키며 낮은 칼슘/인 비는 빠른 대사를 시사한다.
조직의 칼슘/칼륨 비로 갑상선의 세포 수준에서의 효율을 평가하며 모발 미네랄검사에서 이상적인 칼슘/칼륨 비는 4.2 : 1이다. 칼슘/칼륨 비가 증가하는 것은 갑상선의 세포 수준에서의 효율(즉 에너지 생성) 저하를 시사하는 것이며, 반대로 칼슘/칼륨 비가 낮아지는 것은 갑상선의 세포 수준에서의 효율 항진을 시사한다(칼슘/인 비가 이상 수치보다 작으면 빠른 대사, 크면 느린 대사, 나트륨/마그네슘 비가 이상 수치보다 크면 부신의 세포 수준에서의 효율 항진, 낮으면 부신의 세포 수준에서의 효율 저하).
부갑상선의 기능이 항진되면 직접적으로 세뇨관에서의 마그네슘의 흡수를 증가시킨다. 조직의 마그네슘의 농도가 높으면 부갑상선기능항진을 암시하며 반대로 마그네슘의 농도가 낮으면 부갑상선기능저하를 의미한다. 부신 피질은 미네랄코르티코이드를 생산하며 나트륨과 칼륨 전해질을 조정한다. 다른 미네랄 수치 및 비와 연계한 모발미네랄검사에서 이 두 미네랄은 부신의 기능을 시사한다. 미네랄코르티코이드인 알도스테론의 생성은 느린 대사 환자보다 빠른 대사 환자에게서 보편적으로 항진되며 알도스테론의 생성 증가는 조직 나트륨/마그네슘 비의 상승을 시사한다.

조직 미네랄 불균형의 원인
많은 인자들이 미네랄의 불균형을 일으킨다. Ashmead는 “Chelated Mineral Nutrition in Plants, Animals, and Man”에서 “미네랄 흡수에는 최소 18가지의 장벽이 있다”고 언급하였으며 이는 우리가 음식으로 섭취한 미네랄이 반드시 우리 몸에 흡수되는 것이 아니라는 것을 의미한다.

식이
미네랄 불균형에 중요한 인자로 기여하는 것은 잘못된 식사 습관이다. 정제된 탄수화물, 알코올, 까다로운 식사는 미네랄 영양의 결핍을 초래하며  토양이나 그 가공 방법에 따라 건강한 식이의 미네랄 함량이 부족해지거나 불균형해질 수 있다.

스트레스
육체적 또는 정신적 스트레스는 미네랄 불균형을 일으킬 수 있다. 스트레스가 증가하면 아연과 비타민 B군 복합제와 같은 특정 영양소들은 많은 양이 소실되며 스트레스 상태에 있으면 영양소의 흡수가 감소한다.

약물
약물들은 인체에서 영양 미네랄의 저장을 고갈시키거나 독성 중금속의 수치를 증가시킬 수 있다. 이뇨제는 나트륨의 소실뿐만 아니라 대개의 경우 칼륨 및 마그네슘의 소실을 일으키며, 제산제, 아스피린, 경구 피임제는 비타민과 미네랄의 결핍뿐만 아니라 독성 미네랄의 과잉을 일으킬 수 있다.

환경오염
납, 수은 및 카드뮴과 같은 독성 중금속들은 미네랄의 흡수를 저해하고 배설을 증가시킬 수 있다. 보통 사람은 청소년기에서부터 성인까지 흡연(카드뮴), 구리 및 알루미늄 주방용기, 염색약(납), 납을 사용한 화장품, 경화유(니켈), 발한 억제제(알루미늄) 및 치과용 아말감(수은 및 카드뮴)과 같은 여러 가지 독성 중금속에 지속적으로 노출되어 있다.이런 것들은 개인이 매일 노출되는 수백 가지 오염원 중 몇 가지에 지나지 않는다. 영양 보충제(미네랄, 비타민)도 미네랄 불균형을 일으킬 수 있다. 인이 있으면 칼슘의 흡수는 저하된다. 철 흡수에는 비타민C가 필요하지만, 과량이면 구리 결핍을 일으킬 수도 있다. 비타민D는 칼슘의 흡수를 강화시키지만 과량이면 마그네슘 등의 결핍을 일으킨다. 미네랄 불균형과 관계 있는 증상들은 지속되는 연구에서 보듯이 여러 가지 미네랄 불균형 및 독성 중금속 과잉이 일어나거나 악화된다는 것을 보여준다.

동맥경화증
세계에서 토양과 물에 마그네슘이 결핍된 지역은 동맥에 과량의 칼슘 축적이 높게 나타난다. 인체의 연조직은 칼슘 과잉에 내성을 유지하기 위해서는 충분한 양의 마그네슘이 필요하다. 마그네슘에 대한 칼슘의 비정상은 조직 미네랄 분석을 통해서 쉽게 확인할 수 있으며 다른 진단검사로는 나타나지 않는다.

고지혈증
혈중 과잉의 콜레스테롤 및 심장질환 발병률의 증가는 낮은 혈중 구리/아연 비와 관계가 있다. 조직의 아연/구리 비가 높다면 검사가 필요하다.

고혈압
나트륨의 과잉 섭취는 고혈압과 관련이 있다. 조직의 칼슘/나트륨, 마그네슘/나트륨 비는 고혈압 경향을 보일 뿐만 아니라 보충제 및 식이조절을 통한 예방 가능성을 보여준다.

“적정한 해석을 통하여, 모발 및 기타 조직에서 발생한 미량 미네랄 패턴은 불균형 과정을 인식하는 독특한 능력이 있다. 특수 식이조절로 많은 영양학적으로 관련된 내분비선, 신경학적 뿐만 아니라 감정적인 장해를 제거함으로써 더 나은 생화학 균형을 복원할 수 있다 ” - David L. Watts박사

행동과다
어린이 행동 과다와 카드뮴, 납 및 수은 같은 독성 중금속 뿐만 아니라 높은 수치의 철, 마그네슘 및 구리 간에는 깊은 연관이 있다.

편두통
영양 미네랄의 과잉 축적뿐만 아니라 카드뮴, 수은 및 납과 같은 독성 중금속이 편두통을 일으킬 수 있다.

학습장애
납과 같은 독성 중금속이 학습 능력 장애 및 집중력 장애와 관련이 있다. 특정 미네랄의 결핍은 학습 수행 능력을 저하시킨다.

조직 미네랄검사는 진단 방법의 하나로 모든 치료 단계 및 건강 관리 분야의 모든 단계에 적용할 수 있다. 환자가 통상적인 검사 방법(혈액검사 또는 요검사 등)으로는 원인이 확인되지 않는 질환이나 증상으로 고통 받고 있을 때, 기존치료 요법의 효과가 완전하지 못할 때 모발미네랄검사가 유용하다. 조직 미네랄검사는 다른 검사로는 얻을 수 없는 세포 대사 활성을 나타낸다.

조직미네랄검사 임상 적용
미국 TEI의 모발미네랄검사는 미네랄 불균형을 결정해 주며 원인 미네랄 불균형을 확인하는 데 도움이 된다. 특수한 식이와 영양 보충제로 독성 중금속을 감소시키고 더욱 정상적인 생화학 균형을 부활시키는 치료를 계획할 수 있다. 치료 후 10~20일 이내에 매우 빠른 자각 증상이 변하는 것을 느끼게 된다. 인체에 독성 중금속이 과잉 존재한다면 중금속이 배설되는 기간 동안 일시적으로 불편감이 나타나며 이런 불편감은 대개 일시적이다.
보충제 투여 60~90일 사이에 재검사를 추천한다. 재검사는 환자의 예후를 추적하고 보충제의 변화를 판단하기 위해서이다. 재검사를 90일 이내에 시행하지 않으며 보충제 권장을 중지하는 것이 좋다. 미네랄 수치와 비와 관련된 모발미네랄검사 결과보고서는 첫 장에 모발 조직의 다음 35가지 미네랄 농도를 막대 그래프를 이용하여 나타낸다: 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 칼륨, 구리, 아연, 인, 촐, 망간, 크롬, 셀레늄, 붕소, 코발트, 게르마늄, 몰리브데늄, 황, 바나듐, 안티몬, 바륨, 금, 리튬, 니켈, 백금, 은, 스트론튬, 주석, 티타늄, 텅스텐, 지르코늄, 비소, 베릴리움, 수은, 카드뮴, 납, 알루미늄, 모발미네랄검사 결과는 환자의 생활습관(개인적인 활동, 식이, 약물 투여, 환경 오염 및 위생)에 의해 영향을 받을 수 있다. 이런 인자들에 대한 고려는 환자의 상태를 보다 정확하게 평가하기 위해 필요하다. 모발 미네랄검사 결과에 직접 영향을 미치는 다음의 인자들을 세밀하게 감안하여야 한다.

염색제
검은 염색제는 초산납의 형태로 납을 함유하고 있다. 환자가 납을 함유하는 염색약을 사용하고 있으면, 인체의 납 농도를 대표한다고 할 수 없을 정도로 납의 수치가 현저하게 상승된 결과를 보인다. 이런 제품들의 사용을 중지하면 요 중 납의 농도는 감소한다. 식물성 염색약과 같은 기타 염색약은 미네랄 농도에 변화를 주지 않으면서 안전하게 사용할 수 있다.

표백제, 파마
모발의 표백 및 파마는 인위적인 칼슘의 상승을 일으킨다. 환자가 표백 또는 파마를 하였다면 표본을 체취하기 전에 새로운 모발이 나올 때까지 6~8주 기다려야 한다.

약용 샴푸
약용 샴푸는 아연 및 셀레늄 같은 미네랄 수치의 상승을 일으킨다.

수영
많은 수영장의 수 처리 시설에서 발견되는 황산구리 때문에 구리 오염이 일어날 수 있다. 이런 화학물질을 함유한 풀에서 자주 수영하는 사람들은 모발에서 구리 수치가 매우 높게 나타날 수 있다.

부적절한 표본, 채취기구
표준 범위 및 해석적 평가는 후두부의 두피 쪽에 가까운 쪽으로 여러 부위에서 모발을 체취한 것을 기초로 한 것이다. 무게 측정 카드에 따라 표본을 채취해야 한다. 모발 표본에 오염을 일으킬 수 있는 수술용 스테인레스 가위 또는 플라스틱 가위를 사용해서는 안 된다. 후두부 모발에서 발견되어 상승된 미네랄 수치의 타당성에 의심이 되면 이를 2차적으로 확인하기 위해 음모를 검사한다.

미네랄 불균형의 사례

신체 탈진(Exhaustion) 상태의 예
OO은 대학 1학년 때 단핵구증이 생기고 난 후부터 삶이 예전과는 완전히 달라졌다. 그는 원래 매우 생기 넘치고 활동적이었으나 병이 생기고 난 후에는 매우 피곤하고 허약해졌다. 유년기부터 운동을 잘 했으나 아픈 이후로는 원래대로 회복되지 않았다. 의사는 병이 나았다고 했지만, 그의 활력은 회복되지 않았다. 에너지가 회복되지 않자 그는 실망하고 좌절했다. 에너지가 부족하여 조그만 스트레스에도 대처할 수 없었기 때문에 생활이 파탄지경에 이르렀다. 일하거나 학교를 가는 것이 힘들고, 관계를 맺는데 필요한 에너지도 부족하여 인간 관계에서도 어려움을 겪었다. 혼자 있는 것을 싫어했지만 혼자 있는 것에 더 익숙해질 수 밖에 없었다. 심한 절망감과 우울증에 시달리면서, 자신에 대해 불안해 하고 확신을 잃게 되었으며, 자주 자살을 생각했다. 모발 미네랄검사는 그가 아직 20대임에도 불구하고 얼마나 “탈진”되어 있는 지를 보여주었다. 그는 항우울제와 항불안제를 복용하면서 금단 증상이 두려워서 약을 끊지 못하고 있었다. 그가 억눌렀던 분노와 감정을 표현하자, 미네랄 중에서 심리적인 문제와 피로, 탈진의 주요 원인인 과량 저장된 구리를 상당히 배출할 수 있게 되었다. 영양 미네랄이 감정과 얼마나 밀접하게 연결되어 있는지를 보여주는 사례이다.

만성 피로
흔한 건강 관련 문제 중의 하나는 만성 피로, 탈진, 낮은 에너지 상태를 의미한다. 가장 흔한 건강 문제이지만, 잘 이해되지 않고 있는 문제이다. 만성적인 피로와 탈진이 이렇게 이해되지 못하는 가장 근본적인 이유는 이러한 상태가 극도의 에너지 손실과 관련되어 있기 때문일 것이다. 그러나 현대의학은 개인의 세포 단위에서의 에너지 생산 능력에는 관심을 가지지 않고 있다. 에너지 생산은 자동적인 것이며 일반적으로 의학이나 건강상의 관심사가 아니라고 단순하게 생각하고 있다. 에너지가 부족한 환자에서 갑상선검사나 빈혈검사에 이상이 없는 경우가 있다. 병원에서는 만성 피로 를 “일으키는” 세균이나 바이러스를 찾아내려고 하지만 에너지의 생산과 손실에 대한 새로운 시각의 전환이 도움이 될 수 있다. 건강과 에너지에 대한 다른 시각과 전망이 필요하다.
다음의 정보들은 이러한 관점의 전환을 위한 것이다. 인체의 에너지 생산에 대한 임상적 새로운 시각을 제공하며 육체적, 정신적 차원에서 어떻게 건강 및 질병과 관련될 수 있는 지를 보여준다. 이러한 정보들은 어린이와 사춘기 청소년, 젊은 성인들 사이에 만성 피로와 탈진이 오늘날 왜 그렇게 흔한지를 설명하는 데도 도움이 될 수 있다. 이 책에서는 스트레스와 영양에 대한 전망에서부터 ─ 집중력 장애(attention deficit disorder), 과행동(hyperactivity), 우울, 불안, 공황발작, 공격성(aggression), 폭력(violence), 알코올 중독 등의 ─ 심리 및 행동상의 문제들을 다룬다. 납, 수은, 알루미늄 및 구리와 같은 중금속들이 심리에 미치는 영향도 중요하게 다루어진다.

생화학 에너지와 활력
세포 단위에서 에너지를 생산하는 인체의 능력에 대한 기본적인 정보는 Krebs와 Glycolysis cycles에 관한 생화학과 생리학 책자에 잘 기술되어 있다. 이 Cycle들이 최적의 기능을 발휘하기 위해서는 미네랄이 필요하다. 가장 중요한 미네랄에는 마그네슘, 구리 및 인이 있다. 이러한 중요한 미네랄들의 결핍이나 낮은 생체 이용률은 인체의 효율적인 에너지 생산 능력을 손상시킬 수 있다.
에너지가 높은 사람들은 말하고, 걷고, 움직이고, 느끼고, 다른 사람들을 대하는 데서 잘 나타난다. 이 사람들은 최적의 에너지 상태이며 최적의 건강 상태이다. 긍정적이고 낙천적인 인생관과 세계관을 가지는 경향이 있다. 충분한 에너지를 가지고 있기 때문에 스트레스와 도전에 대처할 수 있다는 확신을 가지고 있다.
에너지가 부족한 탈진 상태의 사람들은 행동, 감정, 언어, 외모로 나타난다. 피로와 탈진으로 연계된 만성적인 저에너지 상태를 “탈진(burn-out)”이라고 부른다. 이들은 비관적이고 쉽게 용기를 잃고, 자신감이 부족하고, 스트레스와 도전에 대처하는 능력이 없다. “Burnout”은 스트레스에 대처하는 에너지 생산에 필수적인 부신 탈진 상태를 말한다. “Burnout”은 부신 기능 부전이나 고갈 상태이다.

탈진(Burnout)과 만성피로
탈진 상태(“burnout”)인 사람들은 흔히 자신이 얼마나 나쁜 상태인지를 표현하기가 어렵다. “Burnout” 상태에서는 정상적 기능이 불가능하다. 사용할 수 있는 에너지가 부족하여 매일 아침 일상적인 개인 활동이 힘들다. “Burnout”상태의 사람들은 전체적으로 “정신이 없다”거나, ”머리가 맑지 않은” 상태를 느끼며, 아프고, 힘이 없고, 판단이 어렵고, 무기력하고, 소극적이며, 심한 우울과 절망을 겪는다.  “Burnout”인 사람들은 일상생활이 부담스러운 느낌으로 다가온다. 이렇게 에너지가 고갈된 상태는 매우 개인적이며, 주관적인 경험이다. 이러한 일이 있을 수 있다는 것을 가족, 친구, 의사에게 이해시키는 것이 어렵다. “Burnout”인 사람들은 다른 사람들이 이러한 경험을 알지 못하므로 외로움을 느끼며 오해를 받기도 한다. “Burnout”은 의학이나 심리학적인 진단이 아니므로 많은 의료인들이 이에 대한 교육을 받지 못했으며, 치료 방법을 알지 못한다.

심신분리(The Mind/Body Split)
처음에 자신의 느낌을 설명하는 것들 중에서 가장 일반적인 것은 신체가 만성적인 피로와 고갈을 느끼나, 정신적으로 마치 정신이 과잉 활동하고 있는(mental racing) 느낌이라는 것이다.
정신이 과잉 활동하는 것 같은 느낌과 신체는 심한 피로와 고갈을 느끼는 일종의 증후군이다. 이러한 증후군은 피로, 고갈, 정신 과활동 이외에 다른 문제나 증상들과도 연계되어 있다. 이 증후군은 자주 세포나 조직 내의 구리 과잉과 관련되어 있다. 구리 과잉이나 독성에 대해서는 광범위하게 연구되고 있으며, Carl Pfeiffer에 의해 임상적으로 치료되었다.
구리 과잉의 특징 및 원인은 나중에 더 자세하게 언급하겠다. 인체 내 구리는 에스트로겐과 매우 밀접한 관련이 있으므로 조직 내 구리 과잉 문제는 남성에 비하여 여성에서 훨씬 더 흔하다. 남성에서도 구리 과잉 문제가 일어날 수 있다.

건강/질병 모델과 조직미네랄검사
오늘날의 건강 관리는 대부분 “질병 모델”에 의해 이루어지고 있다. 이것은 수십 년 동안 대부분의 건강 전문가, 일차진료의, 정신과 의사, 심리학자, 간호사, 치과 의사 등의 교육, 수련에 사용된 건강 관리 모델이다. 이러한 질병 모델은 “질병”과  “질병이 아닌 것”으로 나누는 이분법적인 모델이다. 이러한 질병 모델에서는 “질병이 아닌” 것은 “건강한” 것으로 간주된다. 이는 건강 문제가 의료 전문가에 의해 확인되고 진단되지 않았다면, 그 사람은 “건강”하다고 결론내리는 것이다. 이분법적인 모델에 맞지 않는 증상과 건강 문제가 많은 현대인들에게는 이러한 모델이 잘 들어 맞지 않는다. 예를 들면 우울하고, 불안하며, 피곤하고 손발이 찬 사람이 있다. 일반적인 혈액과 소변검사와 같은 신체검사에서는 정상이며 이상이 없을 수 있다. 그러나 본인은 몸이 좋지 않으며 자신의 건강 상태에 대한 염려도 지속된다. 이러한 경우 의사들은 흔히, 아무 이상이 없고 건강에 문제가 없다고 할 것이다. 그 사람이 계속 불편하다고 하면, 정신적인 문제를 의심하여 정신과 상담이 필요하다고 할 것이다.

건강 에너지 연속 개념
개인의 건강 상태를 에너지와 관련시켜 보면, 초기 증상들의 출현과 에너지 손실을 서로 연관시켜 볼 수 있다. 에너지가 감소함에 따라 면역시스템이 약해지고 더 많은 증상들이 나타나기 시작한다는 것이다. 이러한 증상들은 신체적인 것일 수도 있고, 심리적인 것일 수도 있다. 결국, 에너지가 극히 낮은 수준으로까지 떨어지면, 혈액과 소변의 검사에도 건강상에 유의한 문제가 있다는 것이 명백하게 나타나게 된다. 그렇게 되면 마침내 “질병 모델”에 들어 맞는 건강 문제를 찾아내는 것이 쉬워진다(그림 7-4).
그러나 세포 단위에서 개인의 에너지 생산 능력을 파악할 수 있는 확실하고 적절한 방법을 찾을 수 있다면, 세포의 에너지 생산이 얼마나 감소되어 있는지도 더욱 명백히 알 수 있을 것이다. 더 나가서 에너지 손실을 중단시키고 인체의 에너지 생산 능력을 재건시키기 위해 영양 보충제를 사용할 수도 있고, 건강이 회복될 수 있을 것이다. 이는 최적의 에너지가 최적의 건강과 관련 있다는 건강-에너지 연속 개념으로 잘 이해 될 수 있다.
에너지 양이 감소하면, 면역이 악화되고 건강도 나빠지기 시작한다. 신체와 정신에 증상과 건강 문제들이 나타난다. 대부분의 경우 세포의 에너지 생산을 돕고 증진시키기 위해 영양이 이용될 수 있다. 그럴 경우 대다수의 증상과 건강상의 문제들이 줄어들거나 없어지게 된다. 건강-에너지 연속 개념은 건강과 세포의 에너지 생산 능력의 관계를 이해하는데 많은 도움을 준다. 영양이 에너지 생산 능력을 회복시키는데 얼마나 도움이 되며 그에 의해 개인의 건강 상태가 얼마나 향상될 수 있는지도 알 수 있게 해 준다.

혈액과 조직미네랄검사(TMA)
혈액검사는 일반적으로 개인의 건강 상태를 알려주는 최고의 지표로 생각된다. 대부분의 경우에 혈액검사는 개인이 건강 상태에 대한 중요한 정보를 알려준다. 그러나 여러 가지의 건강 문제와 증상이 있으면서 혈액검사에서는 이상이 나타나지 않는 경우가 있다. 에너지 생산 능력을 건강 상태와 연관지어 이해할 때 혈액검사는 제한점이 있다. 이 중 하나는 혈액은 이동매체라는 것이다. 혈액은 에너지가 생산되는 세포와 조직으로 포도당과 산소를 수송한다. 세포와 조직으로부터 이산화탄소와 다른 폐기물들을 수송하여 체외로 배출시키는 것이 혈액의 가장 중요한 기능이다.
혈액은 체내 세포와 조직 바깥에 존재한다. 에너지의 생산을 살펴보면 체내에서 에너지가 생산되는 곳은 세포와 조직 안쪽이다. 마그네슘, 인, 구리와 같은 미네랄은 세포와 조직 내에서의 에너지 생산에 중요한 역할을 한다. 중요한 것은 세포의 에너지 생산에 관여하는 이런 미네랄들이 혈액에서는 정상으로 나타나지만, 세포와 조직 내에서는 이러한 필수 미네랄들이 결핍되거나 균형이 깨져 있을 수 있다. 세포와 조직 내에서의 미네랄 결핍이나 불균형은 많은 사람들의 불편한 증상들과 밀접하게 관련되어 있다.
혈액은 항상성이 유지되고 있다. 혈액은 필수 미네랄의 세포와 조직 내 보유량을 이용하여 균형을 이루는 능력이 있다. 예를 들면 혈액에서 칼륨과 마그네슘과 같은 필수 미네랄들이 정상이지만 세포와 조직에서는 이러한 필수 미네랄들이 부족할 수 있다. 미네랄의 혈중 균형을 건강하게 유지하는 것이 혈액의 중요한 기능 중 하나이다. 칼륨이나 마그네슘 결핍 증상이 있는 사람에서도 혈액검사는 정상일 수 있다. 그러므로 혈액검사는 신체와 심리적 건강문제에 대한 만기 지표이다. 마그네슘 결핍 증상으로 근육경련, 근육통, 저혈당증 및 당뇨병, 빛과 소음 과민성, 불안, 공황장애가 나타날 수 있다. 대부분의 경우 혈액검사로 조직의 마그네슘 결핍을 알 수 없지만, 모발 미네랄검사(TMA)로 진단할 수 있다. 그러면 적절한 식이나 영양요법으로 마그네슘 결핍을 교정할 수 있다.

조직미네랄검사(Tissue Mineral Analysis, TMA)
인체 조직은 에너지가 생산되는 세포로 이루어진다. 에너지 생산은 마그네슘, 구리, 인과 같은 필수영양 미네랄들에 의해 이루어진다. 이러한 미네랄들은 칼슘, 칼륨, 나트륨, 아연, 망간, 철과 같은 다른 미네랄들과 관련이 있다. 이들이 미네랄 복합체계를 이루어 인체의 스트레스 반응, 면역체계, 에너지 생산을 조절한다. Hans Selye의 이론에 따르면 스트레스에 대한 인체의 첫 단계 반응은 경보기(alarm)나 투쟁 또는 도피(fight or flight) 반응이다. 스트레스 반응의 각 단계들은 신체적인 요소와 심리적인 요소들로 이루어져 있다. 따라서 이러한 미네랄들이 신체 기능과 정신기능 모두에 영향을 미칠 수 있다.
필수 영양 미네랄들의 균형은 혈액에서보다 세포와 조직에서 쉽게 깨진다. 미네랄들의 결핍이나 과잉은 혈액검사나 소변검사보다 조직 미네랄검사에서 쉽게 나타난다. 그러므로 조직미네랄검사는 신체나 심리적 건강 문제를 파악하는 데 있어서 흔히 혈액검사나 소변검사에 비하여 조기 지표가 된다.

증상군
여러 가지 불편한 증상들이 한꺼번에 집단적으로 나타나는 경우가 있다. 신체 증상과 정신적인 증상들이 흔히 동시에 나타난다. 예를 들면 우울증이 불안이나 공황장애와 함께 찬 손발 및 피부건조, 변비, 기억력이 감소하는 주의 집중장애가 함께 나타나는 것은 드문 일이 아니다. 이렇게 증상이 집단적으로 나타나는 것은 인체 조직 내의 구리 과잉과 관련이 있다.
이런 집단적 증상에 대하여 구리 과잉을 원인으로 생각해 보는 것이 좋다. 구리 과잉을 해결하면 증상들이 일부 또는 전부 개선된다.
다음의 문진표는 증상 집단들, 특히 구리 독성과 관련이 있는 증상군을 확인하기 위하여 수년간 사용해 온 것이다.

산화/대사형 (Oxidation Types)
집단으로 나타나는 건강 문제들은 두 가지 이상의 원인에 의해서 생길 수 있다. 조직 내 구리 과잉과 캔디다 감염이나 갑상선기능장애와 동반될 수 있다. 조직 내 구리 과잉과 갑상선기능저하증은 자주 동반된다. 이들이 함께 나타나면 전체적인 대사율은 정상보다 느려진다. 이러한 상태를 느린 산화(slow oxidation) 상태라고 한다.
구리 결핍은 갑상선기능항진과 관련되는 경향이 있다. 갑상선기능항진증과 구리 결핍은 대사를 빠르게 한다. 이러한 상태를 빠른 산화(fast oxidation) 상태라고 한다.
빠른(fast) 산화와 느린(slow) 산화를 나누는 이러한 산화형(oxidation type)의 개념은 남가주대학의 심리학자인 George Watson에 의해 광범위하게 사용되었다. 산화형에 대한 Watson 연구는 저서인 ‘영양과 마음’에 요약되어 있다. 그는 빠른 산화자와 느린 산화자의 심리와 신체 건강 상태를 개선시키기 위해서는 각 산화형에 따라 다른 영양 프로그램이 필요하다는 것을 발견했다. 이는 건강/질병 모델에서 건강/에너지 연속 개념으로 전환을 촉진시키는 임상 영양 분야에서 중요하다. 이러한 개념은 심리와 신체 건강 문제들과 관련된 영양학적 요인들을 파악하고 다루는데 과학적인 근거를 제공해준다.
빠른 산화와 느린 산화 패턴은 영양 미네랄에 관한 모발 미네랄검사로 쉽게 알 수 있다(그림 7-5, 6). 빠른 산화에서는 나트륨과 칼륨 수치의 상승과 함께 칼슘과 마그네슘이 정상보다 낮다. 빠른 산화에서는 인에 대한 칼슘의 비율(Ca/P)이 이상적인 비율보다 낮다. 이상적인 칼슘/인 비율은 2.6/1이며, 이 비율이 2.6/1 이하이면 빠른 산화 경향이 있다고 본다.
느린 산화에서는 칼슘과 마그네슘이 높고, 나트륨과 칼륨은 낮다. 또한 느린 산화에서는 인에 대한 칼슘의 비율(Ca/P)이 상승되어 있다. 칼슘/인 비율이 2.6/1 이상으로 상승하면 느린 산화의 경향이 있다고 본다. 빠른 산화와 느린 산화에 대한 이러한 구별은 각 타입의 영양학적 요구가 서로 다르기 때문에 중요하다. 예를 들면 빠른 산화자는 느린 산화자에 비하여 많은 양의 칼슘과 구리를 필요로 한다. 느린 산화자는 빠른 산화자에 비해 많은 양의 칼륨과 비타민C를 필요로 한다. 아래의 그래프는 빠른 산화자와 느린 산화 자간의 기본적인 차이를 나타낸 것이다. 이 그래프들에서 눈금 1은 각 미네랄들의 이상 수치를 나타낸다. 빠른 산화자의 그래프에서는 칼슘과 마그네슘 수치가 둘 다 1 이하이며, 나트륨과 칼륨 수치는 1 이상이다. 느린 산화자 그래프에서는 이와 반대로 나타난다.
과거에 비하여 약물 사용이 늘어나면서 빠른 산화자와 느린 산화자의 기본적인 미네랄 패턴이 왜곡되는 경우가 흔하다. 이는 약물이 모발 미네랄검사에서 측정된 필수 영양 미네랄들에 큰 영향을 주기 때문이다. 이런 미네랄들에 대한 약물의 영향에 의해 부작용이 나타나게 된다.

스트레스 단계와 관련된 미네랄
스트레스 반응의 심리 및 신체적 특성에 관한 선구자는 Hans Selye이다. 그는 스트레스 반응을 3단계로 구분하였다. 첫 단계는 경보(alarm) 단계이다. 이 단계는 일반적으로 “fight or flight” 반응으로 더 잘 알려져 있다. 이 단계에서는 부신이 활성화되고 알도스테론 호르몬이 방출됨에 따라 조직 내 나트륨 수치가 상승한다. 이 단계에 나타나는 일차적인 감정은 분노(anger)와 두려움(fear)이다.
“fight or flight” 반응에서 부신의 영향은 모발 미네랄검사에서는 칼륨(K)/나트륨(Na) 비율의 상승으로 나타난다(그림 7-7). 스트레스가 증가하면서 부신은 더 많은 알도스테론을 분비하여 칼륨에 비하여 훨씬 많은 양의 나트륨을 저류시킨다. 스트레스가 강해질수록 부신도 더욱 활성화되어 인체 세포와 조직 내의 나트륨 양을 증가시킨다. 이는 염증과 동통을 일으킬 수 있다. 스트레스 경보 단계에서의 다른 신체적인 반응으로 혈압 상승, 심박수 증가, 근육 긴장도 증가가 생긴다. 스트레스의 경보 단계에서는 대사율이 증가하고, 더 많은 산소를 소모하므로 유리기 생산도 증가한다. 이러한 대사 부산물들은 세포의 DNA를 심하게 손상시킬 수 있다. 스트레스가 심해지거나 지속되면서 항산화제 요구량이 증가하게 된다. 흥분 약물의 사용과 마찬가지로 더 많은 항산화 효과를 가진 식품들(과일, 야채)이나 영양 보충제가 필요하다.
모발 미네랄검사에서 칼륨에 대해 나트륨이 극단적으로 상승되면, “fight or flight” 의 감정 반응이 분노(rage)나 공황(panic), 공포(terror)로 강해진 것을 나타낸다. 이러한 형태는 부신 활성이 격렬함을 나타낸다. 칼륨에 대해 나트륨이 증가하면 심각한 심리 변화가 생긴다. 이러한 심리 변화에는 성격의 비판적 부분(judgmental part)이 포함된다. 스트레스가 증가하면 성격 중 비판적(Judge) 부분이 과장되고 증강된다. 이는 자존심과 자신감을 떨어뜨리고, 죄의식을 강화시키고, 절망감과 심한 우울증을 가져오며, 불안이 공황 및 공포감으로 바뀐다(그림 7-8).
Selye는 스트레스 반응의 제2단계를 저항 단계라고 했다. 이 단계의 모발 미네랄검사 결과에서는 칼륨이 증가되어 경보기에 증가된 나트륨과 균형을 이룬다.
스트레스의 원인을 제거하면 경보기의 육체적, 정신적 증상들이 감소되거나 정상으로 돌아간다. 분노와 불안이 감소하고 진정되고 부종과 염증도 감소한다. 이러한 저항 단계에서는 부신 활성은 줄어들고 정상화되며 치유와 회복이 나타나기 시작한다(그림 7-9).
스트레스의 3단계는 고갈 단계이며 스트레스가 계속 지속될 때 나타난다. 인체 조직 내의 나트륨 저류는 알도스테론이라는 부신 호르몬에 의해 일차적으로 조절된다. 지속적인 스트레스에 의해 부신 기능이 고갈되면, 조직 내 나트륨 저류가 감소된다. 부신은 재충전 시간이 없거나 영양 보조가 부족하면 고갈된다. 이러한 현상은 모발 미네랄검사에서는 칼륨에 대한 나트륨의 비율이 낮게 나타난다. 이를 나트륨/칼륨 비율의 역전(inversion)이라고 한다. 나트륨/칼륨 비율이 2/1(정상 비율 =2.4/1) 이하로 떨어지면, 이는 스트레스의 고갈 단계로 간다는 것을 나타낸다.
나트륨/칼륨 역전에서 중요한 양상은 근육 단백질 분해 경향이 매우 강하다는 것이다. 이는 단백질 이화(분해)반응으로 알려져 있으며 근육 단백질이 지방보다 무겁기 때문에 유의한 체중 감소가 나타날 수 있다. 이러한 체중 감소가 건강과 인체 기능에 유해할 수 있다는 사실은 간과한 채 체중 감소에만 관심을 가지고 좋은 것으로 받아들일 수 있다. 심한 근육 단백질 분해는, 빠른 산화 미네랄 패턴에서는, 나트륨/칼륨 역전과 연계된 심각한 건강 문제들 중의 하나이다. 모발 미네랄검사에서의 높은 칼륨 수치는 높은 혈당치를 의미하므로, 만성적인 나트륨/칼륨 역전은 당뇨병과 관련된다. 나트륨/칼륨 역전은 신장에도 큰 스트레스를 준다. 이러한 사실들은 당뇨병 환자들에서 나타나는 신장합병증과 근육소모를 이해하는 데 도움을 준다.
스트레스의 고갈 단계가 만성화되면 모발 미네랄검사에서 나트륨의 절대치는 정상치인 24 mg/% 이하로 유의하게 떨어진다(mg/%는 ppm의 10배 농도). 이는 나트륨과 칼륨 수치가 낮은 전형적인 느린 산화자 모발 미네랄검사에서는 흔하게 나타난다. 고갈 단계에서의 나트륨/칼륨 역전 형태는 빠른 산화자에서 흔히 발견되지만 때로는 느린 산화자에서도 나타날 수 있다.

미네랄의 수치와 비
여러 가지 영양 미네랄 사이의 이상적인 균형은 각각 미네랄의 정상적인 수치에서 유지된다. 20여 년 전에 Paul Eck 와 David Watt는 건강한 사람과 건강하지 못한 사람의 수치를 비교하여 정상치를 정하였다. 이런 이상적인 수치는 개별 환자에 대한 모발 미네랄검사 결과의 임상적인 해석에 기초가 된다.

모발 미네랄검사의 이상적인 미네랄 수치(단위: mg%)
Ω       칼슘=42
Ω       마그네슘=6
Ω       나트륨=24        
Ω       칼륨=10
Ω       아연=20 
Ω       구리=2.5
Ω       인=16

이상적인 미네랄 비(균형)
Ω       칼슘/인(Ca/P)=2.63/1 산화 형 - 빠른/느린 산화
Ω       칼슘/마그네슘(Ca/Mg)=7/1 혈당 조절
Ω       칼슘/칼륨(Ca/K)=4.2/1 갑상선의 세포 수준 효율
Ω       나트륨/칼륨(Na/K)=2.4/1 스트레스 단계
Ω       나트륨/마그네슘(Na/Mg)=4/1 부신의 세포 수준 효율
Ω       아연/구리(Zn/Cu)=8/1 정신 기능

모발 미네랄검사에서의 에너지 균형
모발 미네랄검사 결과의 의미에 대한 연구를 통해 Paul Eck와 David Watt는 에너지를 생성하는 두 가지 내분비선의 활성이 모발 미네랄검사 결과에 반영된다는 것을 알아냈다. 이 두 가지 에너지 생성 내분비선이 갑상선과 부신이다. 칼슘과 칼륨은 갑상선의 활성에 의해서 많은 영향을 받게 된다. 칼슘은 갑상선의 활성을 저하시키고 칼륨은 갑상선의 활성을 상승시키므로 칼슘/칼륨 비율을 “갑상선” 비율로 표시하였다.
Eck와 Watt는 나트륨/마그네슘 비율이 부신의 활성에 밀접하게 관련된다고 하였다. 스트레스나 흥분성 약물의 자극에 의해서 부신의 활성이 항진 되면 세포 및 조직에서 나트륨이 증가하게 된다. 부신의 활성 항진에 대한 반응으로 나트륨이 상승되면 세포와 조직에 저장된 마그네슘과 아연이 소모된다. 이 때문에 대분분의 급만성 스트레스는 마그네슘과 아연의 고갈을 초래한다. 특정 환자의 스트레스에 대한 반응의 강도를 저하시키는 효과적인 방법은 마그네슘 보충제를 섭취하는 것이다. 아연은 항진된 부신 활성을 저하시키는 마그네슘의 효과를 상승시키는 작용을 한다. 모발 미네랄검사에서 Eck와 Watt는 나트륨/마그네슘 비율을 “부신” 비율이라고 하였다. 대부분 환자의 전체적인 부신 활성을 시사하기 때문에 나트륨/마그네슘 비율이 중요하다. 나트륨/마그네슘 비율이 높을수록 빠른 대사로 높은 에너지를 생성하는 부신의 과도한 활성 항진을 시사한다. 빠른 대사 환자들은 만성적으로 높은 에너지 상태를 유지하여 스트레스를 유발하게 된다. 반대로, 나트륨/마그네슘 비율이 낮을수록 느린 대사로 부신 활성 부전을 시사하거나 극단적으로 나트륨/마그네슘 비율이 낮은 경우에는 부신 기능의 고갈을 시사한다. 나트륨/마그네슘 비율이 낮은 것은 에너지 수준이 매우 낮은 것을 의미한다.

갑상선 비율
이상적인 칼슘/칼륨(갑상선) 비율은 4.2/1로 알려져 있다. 빠른 대사 환자는 칼슘/칼륨 비율이 4.2/1보다 낮은 갑상선기능항진 상태를 나타낸다. 느린 대사 환자는 칼슘/칼륨 비율이 4.2/1보다 높아 갑상선기능저하를 나타낸다. 칼슘/칼륨 비율로 갑상선 질환을 진단할 수는 없다. 모발 미네랄검사에서 칼슘/칼륨 비율은 에너지 수준이 낮다는 것을 의미하고 이런 문제에 도움을 준다.

부신 비율
이상적인 나트륨/마그네슘 비율은 4/1이다. 이 비율은 부신 비율로 알려져 있고, 알도스테론이라고 부르는 부신 호르몬은 인체 조직에서 나트륨을 저류시키므로 부신의 활성을 반영한다. 모발 미네랄검사에서 마그네슘보다 나트륨 수치가 높을수록 부신 기능이 항진된 빠른 대사 상태를 나타난다. 모발 미네랄검사에서 마그네슘보다 나트륨 수치가 상대적으로 낮게 되면 부신 기능이 감소된 느린 대사 상태를 나타낸다.

스트레스 비율
이상적인 나트륨/칼륨 비율은 2.4/1 이며 이 비율은 스트레스 비율로 알려져 있다. 모발 미네랄검사 결과에서 나트륨이 칼륨보다 높다는 것은 환자가 스트레스 상태의 정도를 인지하고 있는지 여부와 관련 없이 더 많은 스트레스를 경험하게 된다. 인체는 스트레스에 대한 경험을 인지하고 있다. 스트레스는 정신적 인자 또는 감염 및 상해와 같은 육체적 인자와 같은 내인성 인자들이 포함된다. 일부 약물 또는 투약도 스트레스 반응을 자극하여 나트륨/칼륨 비율이 상승된다. 나트륨/칼륨 비율이 높은 환자는 만성적으로 “Fight-or-Flight” 반응에 놓이게 된다. 개인의 성격에 따라서 분노나 두려움을 항상 느끼게 된다(그림 7-10). 때로는 심한 두려움과 분노를 번갈아 느끼게 된다. 나트륨/칼륨 비율이 6/1이상으로 상승하면 감정이 더 심해진다. 분노가 심해지고, 두려움이 심해지면 급성 불안이나 공황장애를 경험하게 된다. 반대로 나트륨/칼륨 비율이 정상(2.4/1)에 가까워지면 감정이 누그러지게 된다.

결론
모발검사는 현재까지 의료에서 사용하고 있는 혈액과 소변검사에 의한 진단을 보충하거나 또는 질병의 상태를 확인 할 수 있는 한 방법으로 이용될 수 있다. 따라서 진단이 아주 애매 모호하거나, 혈액검사로 확진할 수 없는 경우, 매우 복잡한 양상을 보이는 환자들에게 상당히 정확하고 믿을 수 있는 정보를 제공할 수 있다. 그러나 어느 특정 질환을 오로지 모발검사를 통해 진단 또는 확진을 하는 데에는 한계가 있다. 그러므로 정서적인 문제를 보이거나 또는 복합적인 증상을 나타내는 사람들에게 아주 유용하게 사용할 수 있으며, 질병은 아니지만 건강하지 않은 상태의 대상자들에게는 더 훌륭한 도움을 줄 수 있을 것으로 생각한다.
 

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